Założycielka Centrum Radzenia Sobie z Emocjami. Hipnoterapeuta, Trener zarządzania złością i emocjami trudnymi, Coach, Master NLP, konsultant Harrisson Assessments. Jest absolwentką największej szkoły hipnoterapii na świecie OMNI Hypnosis Training Center. Ukończyła także studia w zakresie Psychotraumatologii oraz studia Terapii Rodzin i Par.
Od 2016 roku pomaga innym w skutecznym radzeniu sobie z emocjami (m.in. ze stresem, lękiem, złością, smutkiem, bólem, żalem, zazdrością i innymi), odbudowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Uczy jak zdystansować się do przeszłości, która wciąż może wpływać na codzienne życie.
Pomaga osobom, które doświadczyły różnego rodzaju traum (np. przemocy, straty bliskich, ciężkich wypadków komunikacyjnych), borykają się z lękami i fobiami.
Poprzez wykorzystanie różnego rodzaju metod głębokiej pracy ze swoim wnętrzem (np. hipnoterapii), pozwala zauważyć oczekiwane zmiany już po kilku spotkaniach. Karolina dopasowuje formę wsparcia do indywidualnych potrzeb osoby, która się do niej zgłasza.
W ramach wsparcia rodzin i par: pomaga poprawić komunikację oraz zrozumienie siebie nawzajem i wzajemnych potrzeb. Uczy jak rozwiązywać konflikty w rodzinie oraz wzmacniać więzi między jej członkami. Pomaga w sytuacjach kryzysowych dotyczących zarówno relacji kobieta-mężczyzna, jak również rodzic-dziecko. Podczas pracy opiera się na elementach coachingu, terapii poznawczo-behawioralnej, systemowej oraz skoncentrowanej na rozwiązaniach.
Pomysłodawczyni i liderka Klubu Rozwoju Osobistego Inspirium Kielce. Ekspert w ogólnopolskiej kampanii „Nie Hejtuję-Motywuję” oraz w książce „Siła pozytywnego nastawienia. Jak skutecznie radzić sobie z hejtem i wzmocnić poczucie własnej wartości”. W ramach Kampanii współprowadzi spotkania w szkołach, gdzie edukuje dzieci i młodzież na temat hejtu i sposobów radzenia sobie z nim.
Dodatkowo Karolina prowadzi szkolenia, warsztaty, treningi radzenia sobie z emocjami, sesje indywidualnego rozwoju dla przedsiębiorców, właścicieli firm i ich pracowników.
Współautorka książek „Diamenty Kobiecego Biznesu. Kobiety, które zmieniają świat”, „Lwice Biznesu. O rodzinie i sukcesie” oraz współautorka e-booka „Diamenty Kobiecego Biznesu. Kobiety, którymi warto się inspirować”. Zostały one wydane pod red. Ilony Joanny Adamskiej.
Karolina Mikulko została także nagrodzona Dyplomem Magazynu Law Business Quality za „Odwagę w podejmowaniu zawodowych wyzwań oraz wiarygodność marki” (2019 r.). Otrzymała również statuetkę „Wizjonerka Biznesu 2023”. Podczas Gali z okazji 5-tych urodzin Europejskiego Klubu Kobiet Biznesu wystąpiła w debacie dla kobiet m.in. u boku Katarzyny Miller, Teresy Rosati i Moniki Richardson.
Co mówią o Karolinie inni?
DOSKONAŁA Na podstawie 27 opinii Agnieszka Sobczyk11/06/2024poleca Z czystym sumieniem polecam pracę z Panią Karoliną. To wspaniały terapeuta do pracy zarówno z dziećmi jak i dorosłymi. To przede wszystkim osoba o dużym doświadczeniu i umiejętnym podejściu do człowieka. Jest bardzo taktowna, ciepła i wyrozumiała. Potrafi znaleźć problem i go zrozumieć, a przede wszystkim pomaga znaleźć receptę na to jak sobie z nim radzić.Jest zaangażowania i wzbudza zaufanie. Dziękuję za wspólną pracę i czas. Agata Borycka10/06/2024poleca Pani Karolina jest najlepsza!! 🫶🏼 Szczerze polecam ❤️ Dominika Pocheć27/02/2024poleca Jestem pod mega wrażeniem warsztatu pracy Karoliny! Dzięki relaksacji połączonej z hipnozą mogłam doświadczyć fantastycznego stanu głębokiego relaksu i dowiedzieć się, co jest moją życiową misją. Serdecznie polecam wszystkim sesje w tym miejscu! Na pewno jeszcze nie raz skorzystam z usług i będę polecać, bo po prostu WARTO! ❤️❤️❤️❤️ Łukasz Sadowski27/02/2024poleca Ostatnio miałem okazję skorzystać z sesji hipnoterapii z Karoliną, i chciałbym podzielić się moimi wrażeniami. Karolina to nie tylko doświadczony hipnoterapeuta, ale także osoba wyjątkowo empatyczna i pełna zrozumienia dla potrzeb klienta. Podczas sesji hipnoterapeutycznych Karolina stworzyła atmosferę pełną spokoju i zaufania, co umożliwiło mi otwarcie się na proces terapeutyczny. Jej umiejętność słuchania i wczuwania się w moje potrzeby była niesamowita. Dzięki pracy z Karoliną zrozumiałem głębsze przyczyny moich problemów oraz otrzymałem konkretne narzędzia i strategie, które mogę stosować w życiu codziennym. Gorąco polecam sesje hipnoterapeutyczne z Karoliną każdemu, kto poszukuje skutecznej i empatycznej pomocy w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. Jej profesjonalizm i zaangażowanie są godne polecenia. Monika Wu21/01/2024poleca Byłam na takim etapie w swoim życiu, że już myślałam, że nikt i nic mi nie pomoże. Do Karoliny trafiłam przypadkiem, pełna beznadziei i raczej z nastawieniem eksperymentu. Hipnoterapia? A spróbuję nawet już i tych czarów, byle pomogło. I to była najgenialniejsza pomoc, po jaką mogłam sięgnąć. Karola nie jest „kołczem”, który każe ci „wsiąść w to czerwone ferrari”, tylko realną specjalistką. I to z dyplomem. Ja odczułam ulgę już po pierwszej sesji, jakby mi zdjęła ze 30kg z barków. Nie da się tego opisać słowami. Dziękuję Ci za to, że mega inspirujesz ❤️🔥 Magdalena Kalinovska17/01/2024poleca Bardzo polecam pracę z Karolina Mikulko. Czułam się bezpiecznie, czułam się zaopiekowana, procesy w jakich byłam i głos prowadzącej bardzo mnie wspierały, technika pracy i sposoby poradzenia sobie z tym czego zmienić już nie mogę pokazały mi pięknie jak można spojrzeć na to z innej perspektywy, tak abym mogła czerpać siłę dla swojego dobra i rozwoju z doświadczeń, które mam na swoim koncie. Jestem szczęśliwa i dumna z siebie, że posłuchałam swojej intuicji i zgłosiłam się do Karoliny. Bardzo dziękuję i w razie potrzeby wrócę. 💖💖💖 Małgorzata Świderska28/12/2023poleca Było w moim życiu trudno, było ciężko, emocje odgrywały zbyt dużą rolę...aż tu nagle trafiłam na Karolinę 😃 i życie zmieniło się na lepsze 😍 Karolina dotarła do sedna problemu, pomogła uwolnić emocje, pokierowała tak, że teraz wiem jak sobie radzić. Wstaje z uśmiechem i mam ochotę przenosić góry a nawet sięgnąć gwiazd ❤️ Karolina Mikulko dziękuję ❤️❤️❤️❤️ Wiktoria Kozłowicz06/04/2023poleca Miałam przyjemność pracować z Karoliną. Miałyśmy 4 spotkania, odbywały się one w zależności od potrzeby - raz na 2-3 tygodnie. Mocne zmianę zauważyłam już po 2 spotkaniu. W metodach Karoliny najbardziej doceniam prace na „głębszym poziomie”, co pozwala znaleźć takie rzeczy, o których nawet nigdy bym sama nie pomyślała, a przeszkadzały one mi w życiu. Również te metody pomagają dość szybko weryfikować „problem” i pracować nad nim. Bardzo polecam sesje z Karoliną, ponieważ jest to po pierwsze praca efektywna. Karolina jest osobą, przy której łatwo się otworzyć i poczuć się z nią naprawdę komfortowo. Karolina Blanka23/02/2023poleca Spotkania i praca z Karoliną to czysta przyjemność. W bezpiecznej atmosferze można się dużo o sobie dowiedzieć, a Karolina pomoże popracować nad sprawami, które często spędzają sen z powiek oraz uwypuklić nasze mocne strony i uwierzyć, że te wartości to nasza czesto ciężka praca, nasz życiowy dorobek. Same sesje są dopanowane do tego, czego aktualnie potrzebujemy, nie ma sztywno realizowanego planu, a Karolina jest skupiona na tobie i twoim tu i teraz. Oczywiście pracujemy także nad przekonaniami i związkami przyczynowo-skutkowymi. Mi taka forma pracy bardzo odpowiada. Szczerze polecam 🩶 Monika Ciesielska16/02/2023poleca Korzystałam z sesji indywidualnych i jestem bardzo zadowolona. Karolina pomogła mi wzmocnić poczucie wartości i pewności siebie oraz nauczyła jak sobie radzić z lękiem, stresem i negatywnym myśleniem w codziennym życiu. Jeśli ktoś zastanawia się czy warto, szczerze polecam 🙂